辞旧迎新日 奋斗正当时——昌乐一中举行第十八周升旗仪式

来源:昌乐一中 时间:2024/12/30 20:11:40 作者:管理员 点击量:

1230日上午,昌乐一中第十八周升旗仪式在体育场隆重举行,伴随着国歌雄壮激昂的旋律,鲜艳的五星红旗冉冉升起,迎风飞扬,全校师生齐唱国歌,行注目礼。高二年级海航实验部主任助理坚琨作期末备考专题国旗下讲话,教育处主任张玉德分享了科学健身、预防损伤、合理膳食的做法。

坚琨主任与大家分享了期末考试的备考经验,一是保持良好心态,树立竞争拼搏意识。二是明确目标,查漏补缺,稳扎稳打。根据剩余时间和科目内容,制定详细的复习计划;回归课本,构建知识体系;利用笔记回顾课堂精华,进行查漏补缺。三是科学应考,提高效率。考试时要稳定心态,先易后难;细心谨慎,规范作答;细心审题,圈画关键词;细心检查,防止题目漏做;注重规范作答,向规范要分数;合理分配时间,每科考试结束后全心投入下场考试复习。四是注重时间管理,保持身体强壮。一日三餐按时吃饭,通风消毒体育锻炼。五是严格落实四个坚定不移。坚定不移地推进高效课堂,坚定不移地做好注重基础,坚定不移地推进全学科阅读,坚定不移地做好常规落实。

坚琨主任在备考指导时说到,初中的同学们要有长风破浪会有时,直挂云帆济沧海的理想信念,充满信心;高一的同学们要有雄关漫道真如铁,而今迈步从头越的思想准备,砥砺前行;高二的同学要有少年辛苦终身事,莫向光阴惰寸功的端正态度,惜时如金;高三的同学们要有千磨万击还坚劲,任尔东西南北风的优秀品格,坚忍不拔。

教育处张玉德主任与大家交流了科学健身、预防损伤、合理膳食的做法,教育同学们考试前期特别要预防运动损伤,一方面要穿戴符合运动特点的装备,做好准备活动与整理放松活动;另一方面要掌握运动损伤的防治知识,制定科学的锻炼计划。此外,要合理膳食,及时补充水分及碱性食品。

辞旧迎新日,奋斗正当时。同学们,窗外有风景,笔下有前途;低头是题海,抬头是未来。希望各位同学在期末考试阶段认真备考、考出水平。祝愿昌乐一中在即将到来的2025年佳绩连连,再创辉煌。

编辑:潘超

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