尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好!

　　我是来自高一十八班的姚寰宇，今天我讲话的题目是“科学复习，精心备考”。

　　今天是6月24号，离初中在7月1~2号期末考试还有一周时间，距高一7月3~5号期末考试不到十天时间，高二年级的学业水平考试在6月28—29日举行。如何在剩下的几天中提高学习效率，如何在有限的时间里提高学习成绩。在此，我结合自己的学习体会向大家提出几点建议。

　　一、抓基础、抓课本

　　基础是关键，课本是根本。要抓住课本中的基础知识，将课本中的基础知识形成体系。利用课本构建知识网络、构建知识树，然后填充基础知识，这样你会发现有时看似杂乱的知识会有很多内在联系。知识有了条理才能在考试时做到思路清晰，用到时信手拈来。

　　二、抓重点、抓疑点、查漏补缺

　　期末考试时间紧、任务重，不可能面面俱到，抓重点、抓疑点就显得尤为重要。重点才是考试的主体，疑点才是提升我们的关键!要利用好自己的典型习题本、错题积累本。通过多次的拉练，大部分同学对自己的弱点都非常清楚，建议大家列出自己知识的弱点和盲点，集中精力去各个击破。

　　三、注重思考、注重总结

　　期末复习知识量大，我们要注重思考和总结。对于一道经典的例题，我们应该列出该题的考察点、易错点、方法技巧，并回忆以前做过的相似题型。通过总结，你会找到解决这一类题的方法技巧，学一知十、举一反三，避免出现做了大量的题却以前该错的还错，以前不会的还不会。抓典型例题，掌握做一类题的方法，这样既省时高效。少做题、精做题，多思考、多总结，方能事半功倍。

　　四、在拉练测试中练规范、练技巧

　　在最近几天我们一定会面临许多的拉练考试，部分同学对拉练考试满不在乎，答题很不规范，心想自己只在期末考试时规范就行了。殊不知规范在平日，如果在平时没有养成良好的习惯，就很难在大考时做到保证不出问题，我们只有做到把平时小考当成大考，才能在大考时做到胸有成竹。同学们要正确看待拉练成绩，拉练考试的目的就是发现问题、解决问题的，考好了要总结取得好成绩的经验，考差了找出问题所在，总结教训，保证期末考试中不犯同样的错误。

　　五、劳逸结合，心平气和

　　大考将近，一些同学过早地患上了“考试焦虑症”，学习效率不高、身心疲劳。最后一周拼的不是时间，而是效率和心态，只有做到了劳逸结合，才能使自己的效率提升到最高。面对考试，我们也没有必要过分紧张，放松心态、尽力而为，发挥出自己的正常水平才是最佳选择。平日像考试、考试像平日。平常心应考，积极心态面对。

　　六、创造良好的休息学习环境

　　良好的学习环境和休息环境是提升成绩的重要保障。教室里要有良好的学习氛围，要创造良好的学习环境。宿舍是休息的场所，有些同学在宿舍中比较活跃，除了不睡觉其他什么都干，严重影响了其他同学的正常休息。所以，在最后的几天我们更要抓好常规、注重调解用良好的常规纪律作为提升成绩的坚实保障。

　　宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。只有付出辛勤的汗水才能获得满意的回报。最后一周只要大家合理安排时间并运用恰当的方法，劳逸结合，心平气和，就一定能在期末考试中取得优异的成绩!

　　最后，预祝同学们在期末考试中能够旗开得胜，马到成功!谢谢大家!

　　升国旗

　　学生代表姚寰宇发言

编辑：潘超